Yoga für Kinder, Jugendliche und für Neu- und Späteinsteiger:

Jetzt wieder Plätze frei!

Das Yogastudio Ostenfeld bietet nicht nur Kurse für Erwachsene, sondern auch Yogakurse für Kinder im Alter von 7 bis 12 Jahre und für Jugendliche (13 bis 18 Jahre).

„Bisher waren alle Plätze vergeben. Jetzt wechseln einige Jugendliche in die Erwachsenenkurse und auch beim Kinderyoga sind wieder Plätze frei“, sagt Yogalehrerin Gudrun Kromrey. Diese Kurse finden im Studio in Ostenfeld jeden Dienstag statt: Yoga für Kinder von 16 bis 17 Uhr, für Jugendliche von 17.15 bis 18.15 Uhr.
Beide Kurse sind Krankenkassen zertifiziert, d.h. die gesetzlichen Krankenkassen geben bei regelmäßiger Teilnahme einen Zuschuss von bis zu 80 Prozent zu den Kursgebühren von jeweils € 80,- für 10 Termine.
„Gerade für Kinder ist es wichtig, sich zu bewegen, ein ausgewogenes Körpergefühl und gute Koordination zu entwickeln. Wie bei den Kursen für Jugendliche stehen hier auch Übungen für mehr Konzentration und zur Entspannung im Mittelpunkt. Einen gesunden Umgang mit Stress und Druck zu erlernen, ist nicht nur ein Thema für Erwachsene!“, bestätigt Gudrun Kromrey.

Bei gutem Wetter geht es zum Yoga in den Garten des Ostenfelder Yogastudios.
Bildquelle: Andreas Birresborn/Volx Yoga

Yoga for future

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