VOLX YOGA PLUS

– News, Stories, Interviews

Hier schauen wir über den Mattenrand hinaus und uns in der Welt um. Wir suchen Antworten und lassen uns von ungewöhnlichen Menschen und Ereignissen inspirieren.

Was sind die Geheimnisse des Yoga? Warum wirkt Yoga? Wieso sehen wir uns und die Welt plötzlich mit anderen Augen, wenn wir regelmäßig Yoga praktizieren? Was würde wohl passieren, wenn wir alle zunehmend friedlicher, gelassener, zufriedener, dankbarer, heiterer und damit glücklicher wären? Wie gelingt uns ein gutes, erfülltes Leben mitten im Chaos?

Kann Yoga vielleicht sogar gesellschaftsverändernd sein?

Das sind einige der Fragen, auf die in den VOLX YOGA PLUS – Ausgaben Antworten gefunden werden sollen. Wir folgen dabei unserer Neugier und spüren auch gerne dem Subtilen nach.

Und wir glauben an die die Wirkung von:
„Sei du selbst die Veränderung, die du dir wünschst für diese Welt“ –  Mahatma Gandhi

Seit September 2018 gibt es hier jeden Monat neue Artikel, Videos, Podcasts, Interviews, Buch- und Filmtipps, die eine Verbindung schaffen zwischen unserem Alltag mit Familie und Job, unserem Leben in der Gesellschaft und unseren wahren Bedürfnissen und unseren Erfahrungen, die wir beim und mit dem Yoga machen.
Anleitungen für alltagstaugliche Atem- und Achtsamkeitsübungen sind immer mit dabei.

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Gerne erfahren wir, was Sie von den Themen der VOLX YOGA PLUS, den VOLX YOGA – Praxisvideos und generell von VOLX YOGA halten.  Melden Sie sich gerne per E-Mail: info@volxyoga.de. Das bleibt dann unter uns, sofern wir Sie nicht bitten, Ihre Meinung, Ihren Kommentar, Ihre Anregungen, Ihre Erkenntnisse veröffentlichen zu dürfen.

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ACHTUNG! Ab hier wird jetzt geduzt!

VOLX YOGA PLUS 4. Mai 2020

Ganz entspannt im Hier und Jetzt!Beneidenswert in dieser Zeit.Keine Unruhe, keine Ängste, keine ständig kreisenden Gedanken, das wünscht man sich in diesen Wochen. Oder?Damit es uns wieder mehr wie dem Baby* geht, hier eine Yogasession zur „Auflockerung“ von...

VOLX YOGA PLUS 28. April 2020

Volx Yoga Plus diesmal mit „Yoga für den Job“, einer angstreduzierenden und fokussierenden Meditation sowie Buchtipps für moderne Kreativität. Für alle Zuhause-Sitzer, zum Home-office-Verdammte und angsterfüllte-News-Junkies. Kurz: Für alle, die angespannt lange...

VOLX YOGA PLUS 18. April

Selbst die Schafe am Husumer Dockkoog scheinen unter der Isolation (Wo sind die Touristen?) zu leiden und begrüßen jeden Besucher erstaunlich herzlich und nah, laufen einem nach und wollen am Hund schnuppern, der allerdings etwas irritiert ist, wenn sich ihm ein...

Frohe Ostern

Danke für eure vielen netten E-Mails und eure Lebenszeichen!Wir alle vermissen das gemeinsame Yoga.Einige klagen schon über einsetzende Rückenschmerzen.Auch dagegen helfen die Yoga Übungen, die ich euch jede Woche schicke. Hier jetzt für ein kurzes Rückenprogramm...

VOLX YOGA PLUS vom 4. April 2020

Hier wartet jemand sehnsüchtig auf dich!„Wo sind die alle, die mich immer kraulen und streicheln?Was ist bloß los?“, fragt sich unsere Studiokatze jeden Tag verwirrt.Corona- Kultur: Alma singt ein Liebeslied für AndersMit Vertrauen müßig sein! „Ich habe mich oft...

Yoga for future

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