Aktueller Kursplan

Yogastudio Ostenfeld

Aktueller Kursplan

Montag

Neu ab 25. Mai
Yoga speziell für Füllige
17.00 - 18.00
Yoga für den Job
18.15 - 19.30
Yoga am Abend
20.00 - 21.30

Dienstag

Yoga für Neu- und Späteinsteiger
14.30 - 15.30
Yoga für Schulkinder
16.00 - 17.00

zurzeit nur Warteliste buchbar!
Yoga für Jugendliche
17.15 - 18.15
Yoga für den Job
18.30 - 19.45
Yoga für den Rücken
20.00 - 21.15

Mittwoch

Yoga am Morgen
8.30 - 9.45

Yoga für den Rücken
20.30 - 21.45

Donnerstag

Yoga für Schwangere
16.45 - 18:00
Yoga für den Job 
18.15 - 19.30
Yoga am Abend 
20.00 - 21.30

Freitag

Samstag

Sonntag

Aerial Yoga
15.30-17.00 Uhr
1.7.
Lachyoga
15.30-17.00 Uhr
17.6.

Preis pro Veranstaltung:
€ 18,- , 3er Karte: € 50,-
Für Teilnehmer des Yogastudios:
€ 12,-, 3er Karte: € 30,-

Anmeldung (verbindlich)
E-Mail: info@volxyoga.de

KURSPLAN Juli und August 2018

gültig ab Montag, 9. Juli bis Sonntag, 19. August

Montag

 

Dienstag

Yoga für Neu- und Späteinsteiger
14.30 - 15.30
Yoga für den Job
18.30 - 19.45
Yoga für den Rücken
20.00 - 21.15

Mittwoch

Yoga am Morgen
8.30 - 9.45

Aerial Yoga
18.30 - 19.45

Donnerstag

Yoga für den Job 
18.15 - 19.30
Yoga am Abend 
20.00 - 21.30

Freitag

Samstag

Sonntag

SOMMERPAUSE

ab Montag, 20.8. bis Sonntag, 2.9. finden keine Kurse statt

Ihre Kursanmeldung:

Ihr Einstieg in die Kurse ist jederzeit möglich, sofern die Kurse nicht ausgebucht sind.
Bitte melden Sie sich vorher an, insbesondere für Probestunden und für eine einzelne Yogastunde.

Telefonische Anmeldung unter: 04845-79 04 24
Mobil: 0172-7156499
(Bitte auch den Anrufbeantworter nutzen. Der beißt nicht!)

Sie bekommen unverzüglich eine Buchungsbestätigung oder eine Information über eine mögliche Warteliste oder über das Nicht-zustande-Kommen eines Kurses.

 

KONTOVERBINDUNG:
Yoga Ostenfeld – Gudrun Kromrey
Nord-Ostsee-Sparkasse
IBAN: DE84 2175 0000 0164 9802 86
BIC: NOLADE21NOS

 

Allgemeine Informationen:
Die Yogaübungen werden zumeist auf Matten am Boden absolviert. Bequeme Kleidung, in der man sich gut bewegen kann, ist nützlich. Für einige Übungen ist es sehr hilfreich, wenn diese mit nackten Füßen durchgeführt werden. Bringen Sie für die Entspannungsphasen eine Decke und warme Socken mit. Umkleideraum, Matten und sonstiges Material sind im Yogastudio vorhanden. Bitte essen Sie nichts Schweres direkt vor einer Yogastunde.
Die Eingangstür zum Yogastudio wird erst 15 Minuten vor Kursbeginn geöffnet, um die Abschlussmeditation dervorherigen Teilnehmer nicht zu stören.

Alle Yogakurse sind auch für Männer sehr gut geeignet!

 

Teilnahmegebühren sind zahlbar vor Stundenbeginn
- per Überweisung (bitte geben Sie den Namen des Teilnehmers und den gebuchten Kurs an)
- per Barzahlung im Studio Ostenfeld

Der Zeitraum der Gültigkeit der 5er -und der 10er-Karten beginnt mit dem Datum der ersten Teilnahme an den gebuchten Yogastunden.

Familienrabatt (ab 3 Personen)
bei 10er- Karten 11. Stunde gratis pro Person

Musik und mehr.

HIER BESTELLEN
https://www.satnam.de/

Preise und Konditionen

Yoga für Schulkinder (60 Min.)
Yoga für Jugendliche (60 Min.)
Yoga für Neu- und Späteinsteiger (60 Min)
Yoga speziell für Füllige (60 Min)

Probestunde
einmalig buchbar
8,00 Euro
1 Yogastunde (60 Minuten)
Normalpreis
für eine Yogastunde
10,00 Euro
1 Yogastunde (60 Minuten)
5er Karte
7 Wochen Gültigkeit
44,00 Euro
5x Yogastunden (je 60 Minuten)

Preise und Konditionen

Yoga für den Rücken (75 Min.)
Yoga für den Job (75 Min.)
Yoga am Morgen (75 Min.)
Yoga für Schwangere (75 Min.)

Probestunde
einmalig buchbar
10,00 Euro
1 Yogastunde (75 Minuten)
Normalpreis
für eine Yogastunde
12,00 Euro
1 Yogastunde (75 Minuten)
5er Karte
7 Wochen Gültigkeit
55,00 Euro
5x Yogastunden (je 75 Minuten)

Preise und Konditionen

Yoga am Abend (90 Min.)

Probestunde
einmalig buchbar
12,00 Euro
1 Yogastunde (90 Minuten)
Normalpreis
für eine Yogastunde
14,00 Euro
1 Yogastunde (90 Minuten)
5er Karte
7 Wochen Gültigkeit
66,00 Euro
5x Yogastunden (je 90 Minuten)

Preise und Konditionen

Yoga am Sonntag (90 Min.)
Sonntag, 15.30 – 17.00 Uhr

Aerial Yoga, Lachyoga

* Für Teilnehmer des Yogastudios: € 12,-, 3er Karte: € 30,-

Einzelpreis
Sonntags (15.30 – 17.00 Uhr)
18,00 Euro *
1 Yogastunde (90 Minuten)

Preise und Konditionen

Personal Yoga
- individuelles Trainingsprogramm für Körper, Geist und Seele.

Lernen Sie die vielfältigen Wirkungen des Yoga im Einzeunterricht kennen. Hier wird gezielt mit Körperübungen, Atemtechniken und Meditationen ganz gemäß Ihrer Bedürfnisse gearbeitet.

Am Ende jeder Unterrichtsstunde erhalten Sie ein Übungsprogramm, das eine Grundlage für Ihr Üben im Alltag sein kann.

Erste Stunde
Individuelle Terminabsprache
55,00 Euro
(75 Minuten)

Krankenkassen Abrechnung

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