Lass los, was du aus deinem Leben entfernen möchtest.
Befreie dich von allem, was dich belastet.
Spüre eine neue Weite und Leichtigkeit. Schaffe Platz für Neues.
Loslassen kann ganz einfach sein.
Dauer: 8:11 Min.
Weitere Videos
Atme im Rhythmus 4-2-8-2Wenn du deinen Geist mit deinem Atem beschäftigst, dann macht …
Atme ein – atme ausBringe deinen Geist zur Ruhe und komme wieder zu dir …
Weg mit Verspannungen in Schultern und Nacken – 2Weitere Übungen für Zuhause und im Büro, um Schultern und …
Wasserfall Meditation
VOLX YOGA im TVGudrun Kromrey im shz.de-Interview über ihre besondere Art Yoga zu …
DrehungenUm dein Immunsystem zu stärken, den Stoffwechsel in Schwung bringen, …