Weg mit den Verspannungen in Schultern und Nacken



Weg mit den Verspannungen in Schultern und Nacken

Folge 1

Wer kennt das nicht? Verspannte Schultern, steifer Nacken nach einem langen Arbeitstag. Mit diesen Übungen, die du auch zwischendurch am Schreibtisch machen kannst, entspannst du deine Schultern und löst deinen Nacken.

Das ist die Folge 1….weitere Übungsreihen für Schultern und Nacken folgen.

Der Inhalt ist nur für Teilnehmer.

Loggen Sie sich ein, um das Video sehen zu können!

#YogafürdenJob #WegmitdenVerspannungen

Durch die weitere Nutzung der Seite stimmst du der Verwendung von Cookies zu. Weitere Informationen

Die Cookie-Einstellungen auf dieser Website sind auf "Cookies zulassen" eingestellt, um das beste Surferlebnis zu ermöglichen. Wenn du diese Website ohne Änderung der Cookie-Einstellungen verwendest oder auf "Akzeptieren" klickst, erklärst du sich damit einverstanden.

Schließen